ふとした時に自分自身に余裕がなくなっていることに気づく他人のちょっとした行動が物凄く気に障ったり 自分の不甲斐なさに落胆したり いつもは楽しんでいることに全く興味がなくなったりそんな時こそうまく気持ちを切り替えることが大切
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