日々のあれこれを丁寧にしてみる

日常当たり前に行われていること
たとえば、お洗濯やお掃除、朝夜のスキンケアなど

何となくいつも通りが常のように感じますが
そこを改めて立ち止まり見直してみる

• お洗濯は室外に干せる日を選ぶ

室内干しでも浴室乾燥などでカラッと乾かすことも可能ですが
やっぱりお日様を浴びた洗濯物は肌触りもよく
部屋干しに比べてふっくらしているように感じます

身に着ける肌着や毎日使うタオル類など
肌と触れた時の感触がいいとそれだけでうっとりします

- スキンケアは少し時間をかけてたっぷりと
冷蔵庫に眠っていたパックを日焼けした肌に使ってみる
お化粧水の前の導入液を使ってみる
お化粧水はハンドプレスでしっかりとお肌に浸み込ませる

こんなこと一つずつの積み重ねが肌をもっちりと仕上げてくれて
お化粧ノリも良くなりそれだけで気分もあがります

がんばる！と意気込むのももちろん大切ですが
”積極的に取り入れていく！”というモチベーションで
細く長く積み重ねていくのも大事なのかもしれません